超松脆燕麦苏打饼干无糖少油椰子油

超松脆燕麦苏打饼干无糖少油椰子油

超松脆燕麦苏打饼干无糖少油椰子油的做法说明

燕麦放久了 想消耗掉
手残减肥人士灵机一动想出来的
都是家里在的原材料
最后加一点点水是因为不加水材料是散开的
就加很少的水就行啦 让材料抱团取暖 😁

超松脆燕麦苏打饼干无糖少油椰子油的食材和调料

混合果仁燕麦3/4cup 75克
小麦1/4cup 25克
椰子3tbsp 20g
小苏打1/2tsp 2.5ml
一点点

超松脆燕麦苏打饼干无糖少油椰子油的做法与步骤

  1. 1.

    水一定要少! 我的面团就是那种勉强成团 一碰就散那样 一共做了12个 铁盘上铺油纸。170度烤到金黄色大概是15-20分钟 没怎么注意时间 看颜色吧~

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