三文鱼排菠菜汤

三文鱼排菠菜汤的做法说明
三文鱼排不想吃煎得了,就想喝汤了,加了菠菜,个人感觉太好吃了,比蟹肉还香
三文鱼排菠菜汤的食材和调料
| 三文鱼排 | 1~2块 |
| 盐 | 1.5克(个人感觉,但尽量少盐) |
| 白胡椒 | 0.3(腌制鱼排可用) |
| 花椒粉 | 0.2(腌制鱼排可用) |
| 菠菜 | 200克 |
| 油 | 15克(少量,可煎鱼排就好) |
| 葱花 | 20克(一半腌制鱼排) |
| 姜片 | 2~3片 |
三文鱼排菠菜汤的做法与步骤
- 第1步.
看小贴士

- 第2步.
看小贴士

小贴士
这道菜主要是我买三文鱼时,送得鱼排,鱼排都是香煎,但吃惯了就没啥味道了,先腌制一下再(腌制得料不用洗)直接一起下油锅,油熟了(菜油)后凉了小火下锅,加热水,熬煮20分钟(汤发白即可)下菠菜(菠菜可先焯水,去出除草酸)。














