宝宝辅食·三文鱼西兰花鸡蛋豆腐香肠

宝宝辅食·三文鱼西兰花鸡蛋豆腐香肠

宝宝辅食·三文鱼西兰花鸡蛋豆腐香肠的做法说明

三文鱼,西兰花,鸡蛋,豆腐,对于儿童来说都是一个非常好的食材。一岁以下的宝宝放蛋黄;而一岁以上的宝宝可以放盐以及整个鸡蛋。

宝宝辅食·三文鱼西兰花鸡蛋豆腐香肠的食材和调料

三文鱼小半块(35克)
西兰花五小
鸡蛋蛋黄一个
豆腐小半块(100克)
胡萝卜适量
面粉2勺
淀粉1勺

宝宝辅食·三文鱼西兰花鸡蛋豆腐香肠的做法与步骤

  1. 第1步.

    三文鱼切下来之后,放进水里煮3分钟左右。

    宝宝辅食·三文鱼西兰花鸡蛋豆腐香肠的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    西兰花以及胡萝卜,在水里煮7分钟左右。

    宝宝辅食·三文鱼西兰花鸡蛋豆腐香肠的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    鸡蛋一颗,蛋清和蛋黄分离,留下蛋黄。

    宝宝辅食·三文鱼西兰花鸡蛋豆腐香肠的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    豆腐取100克左右。

    宝宝辅食·三文鱼西兰花鸡蛋豆腐香肠的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    把蛋黄和豆腐打碎

    宝宝辅食·三文鱼西兰花鸡蛋豆腐香肠的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    把西兰花以及胡萝卜,2勺面粉以及1勺淀粉放进蛋黄豆腐泥中打碎。

    宝宝辅食·三文鱼西兰花鸡蛋豆腐香肠的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    把三文鱼放进去之后打碎。

    宝宝辅食·三文鱼西兰花鸡蛋豆腐香肠的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    把打好的食材放进模具当中。

    宝宝辅食·三文鱼西兰花鸡蛋豆腐香肠的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    隔水蒸20分钟左右。

    宝宝辅食·三文鱼西兰花鸡蛋豆腐香肠的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    Okay啦~

    宝宝辅食·三文鱼西兰花鸡蛋豆腐香肠的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    baby吃的很棒哟^_^

    宝宝辅食·三文鱼西兰花鸡蛋豆腐香肠的做法步骤 第11步

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