(无油奶素)夏季清爽西兰花奶香玉米蘑菇浓汤

(无油奶素)夏季清爽西兰花奶香玉米蘑菇浓汤的做法说明
适合夏天的蘑菇浓汤,清爽不腻味。(这个汤不适合用味道太大的菌菇类,不然吃不出汤底清新玉米味哦)……
(无油奶素)夏季清爽西兰花奶香玉米蘑菇浓汤的做法与步骤
- 1.
清水煮熟一根玉米,汤水留用。
- 第2步.
然后用煮玉米的水汆烫一下西兰花,汤水留用
- 第3步.
然后把汆过西兰花的汤水和白玉菇或杏鲍菇倒入豆浆机,加少量奶粉或牛奶和生燕麦片,盐。水量可以多一点,不需要太浓稠才清爽嘛。按米糊键。图片比例的量为一人份哦……
- 第4步.
可以过粗筛也可以不过,撒胡椒,装盆,用西兰花小朵和玉米点缀