隔水炖养胃粥
隔水炖养胃粥的做法说明
天热都不想下厨房，中午上班走之前，准备一下晚饭，用炖锅预约好，晚上下班回家就能开饭。
隔水炖养胃粥的做法与步骤
- 第1步.
小米，枸杞，红枣，桂圆，葡萄干，洗干净，这样熬的养胃粥最营养。 小米好像有点多了，下次再适当减少。
- 第2步.
用水泡一会洗的更干净
- 第3步.
排洗干净，凉水下锅，加料酒姜片去腥。水开煮5分钟撇去浮沫，捞出洗干净。
- 第4步.
炖盅里放排骨和适量凉水，再放两片姜。
- 第5步.
天热，我喜欢喝绿豆汤。一个人实在没有合适的锅熬制，这样可以满足一家三口不重样了。
- 第6步.
一锅炖三盅
- 第7步.
做一次总结一次经验，小米红枣养胃粥有点干，下次少放小米。 排骨炖好放一点盐和葱花。
小贴士
设置3个小时
