减脂餐-芹菜炒八爪鱼（小美版）
减脂餐-芹菜炒八爪鱼（小美版）的做法说明
因为是一人食，所以份量超小，请注意量的把握。
减脂餐-芹菜炒八爪鱼（小美版）的做法与步骤
- 1.
将章鱼改刀切小，放料酒、盐腌制，腌制好后开水飞水烫熟断生。
- 第2步.
把过水后的八爪鱼以及其他所有食材倒入主锅，3分半/V键/反转小勺。（因为辣酱有油，所以我没有再额外加油炒）
因为是一人食，所以份量超小，请注意量的把握。
将章鱼改刀切小，放料酒、盐腌制，腌制好后开水飞水烫熟断生。
把过水后的八爪鱼以及其他所有食材倒入主锅，3分半/V键/反转小勺。（因为辣酱有油，所以我没有再额外加油炒）
