辅食版土豆鲜虾饼

辅食版土豆鲜虾饼的做法说明
北京青年广播@活力982 @原依Ruby 【辣妈正传】之【辣妈厨房】连线直播第12期(2019.06.19)记录📝~辅食版土豆鲜虾饼~
这是一款超级简单又适合外出携带的手指服饰,同时小小一个饼里蛋白质、碳水化合物以及维生素都有了,简单快捷一学就会。
Ps:出牙较好、年龄稍大的宝宝胡萝卜和黄瓜可以不用蒸熟,生的搅打成碎粒后与土豆虾肉泥拌匀即可,这样有颗粒感更好吃,同时面粉也可以换成糯米粉,饼更Q。
辅食版土豆鲜虾饼的做法与步骤
- 第1步.
土豆黄瓜胡萝卜分别去皮切块、虾去壳洗净去虾线,一起放入蒸锅or蒸箱中蒸20分钟; 取出后放入绞肉机打匀。
- 第2步.
加入两勺面粉搅拌均匀;
- 第3步.
捏成适合自己宝宝吃的小圆饼,小火温热平底不粘锅,将小圆饼放入锅中两面烙熟即可。
- 第4步.
(1岁内的宝宝不放盐~1岁后的宝宝可适量加入盐等调味品)