咸蛋苦瓜

咸蛋苦瓜

咸蛋苦瓜的做法说明

印象中之前都是苦瓜炒蛋,后面感觉这样有点油腻,意外发现咸蛋苦瓜吃起来感觉比较鲜美,关键咸蛋黄很香,苦瓜吃起来都是咸蛋黄的味道,超级好吃,而且不会油腻哦。原谅我炒菜过程中没有分部拍照,耐心点看文字吧~

咸蛋苦瓜的食材和调料

苦瓜1根
咸蛋2个
胡萝卜适量
适量
玉米适量克

咸蛋苦瓜的做法与步骤

  1. 1.

    苦瓜、胡萝卜切片,再下开水烫熟,捞起备用。

  2. 2.

    咸蛋去皮,蛋黄、蛋白分开,蛋黄捣碎,蛋白切小块,备用。

  3. 3.

    热锅下油,先放蛋黄,煸炒至香味出来,放蛋白、苦瓜、胡萝卜,翻炒一分钟,不够咸可以加点盐哦 夏天这道菜很下饭,不油腻,咸蛋黄香味十足。

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