西兰花虾皮粉蛋卷 宝宝辅食天天学
西兰花虾皮粉蛋卷 宝宝辅食天天学的做法说明
今天给你们推荐的这个蛋饼方子非常好吃、松软，再花了点心思把它卷起来，就成了非常适合锻炼宝宝抓握能力的手指食物呢。
跟姐妹们多复习一遍吧，西兰花营养全面，维C和维A都尤其丰富，甚至比以此出名的胡萝卜还要高！多吃有助于宝宝的身体发育。而且据研究证实，西兰花具有抗癌的特质，不仅宝宝要多吃，我们大人也应该多吃点哦。另外，这款蛋卷里加入了鲜美补钙的虾皮粉，即使作为大宝的塔塔吃着都觉得味道够了，无需加盐了，所以小宝即使还未能吃盐，吃这款蛋卷也应该觉得挺喜欢的哦。
建议月龄：10m+
西兰花虾皮粉蛋卷 宝宝辅食天天学的做法与步骤
- 第1步.
西兰花、鸡蛋放入搅拌机
- 第2步.
搅拌均匀
- 第3步.
倒出糊糊
- 第4步.
放入虾皮粉、面粉
- 第5步.
耐心搅拌均匀
- 第6步.
锅里扫薄薄一层油，小火热锅
- 第7步.
倒入蛋液
- 第8步.
摇晃摊开
- 第9步.
底部凝固后小心卷起
- 第10步.
煎至完全熟透即可
- 第11步.
香香软软
- 第12步.
宝宝抓着吃
小贴士
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