蚝油豆腐【孔老师教做菜】

蚝油豆腐【孔老师教做菜】

蚝油豆腐【孔老师教做菜】的做法说明

豆腐虽不是什么灵丹妙药,但富含丰富的蛋白质,有益健康。做法也很简单,是我们餐桌上的家常菜。



这道“蚝油豆腐”将豆腐皮煎的脆脆的,吸附着浓浓的蚝油酱汁,咬一口下去,鲜香漫开来,就着大米饭别提多下饭了!



虽然没有肉,但是加了蚝油和生抽,豆腐就很入味了。出锅后再放点青蒜,给它增加一点香味,看上去也更有食欲,喜欢豆腐的你,可一定要试试这道菜!

蚝油豆腐【孔老师教做菜】的食材和调料

豆腐1块
鸡蛋 1个
青蒜1根
蚝油 2勺
生抽 1勺
适量
油适量

蚝油豆腐【孔老师教做菜】的做法与步骤

  1. 第1步.

    豆腐一切两半,再切成薄片。(选用嫩豆腐,口感会更好些。嫩豆腐,又称南豆腐、软豆腐、石膏豆腐,与北豆腐相比,质地比较软嫩、细腻。)

    蚝油豆腐【孔老师教做菜】的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    鸡蛋打散成蛋液待用。

    蚝油豆腐【孔老师教做菜】的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    依次放入豆腐片,让豆腐片整个都黏上蛋液。

    蚝油豆腐【孔老师教做菜】的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    不粘锅中适量底油,油五成热,放入豆腐片。

    蚝油豆腐【孔老师教做菜】的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    小火煎至两面金黄色。

    蚝油豆腐【孔老师教做菜】的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    煎好的豆腐片盛出待用。

    蚝油豆腐【孔老师教做菜】的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    炒锅中适量底油烧热,放入葱段,蒜片爆香。

    蚝油豆腐【孔老师教做菜】的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    加入小半碗水。

    蚝油豆腐【孔老师教做菜】的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    倒入豆腐片,加入2勺蚝油。

    蚝油豆腐【孔老师教做菜】的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    再加入1勺生抽。(蚝油和生抽本身就有咸味,不用再加盐了。)

    蚝油豆腐【孔老师教做菜】的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    小火慢炖5分钟左右。

    蚝油豆腐【孔老师教做菜】的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    汤汁快收干时,撒入青蒜段来增香。

    蚝油豆腐【孔老师教做菜】的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    收汁时稍微留点汁,装盘即可。

    蚝油豆腐【孔老师教做菜】的做法步骤 第13步

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