银鳕鱼杂蔬小饼

银鳕鱼杂蔬小饼

银鳕鱼杂蔬小饼的做法说明

银鳕鱼就是这次小饼的调味担当和营养担当,
再把家里营养好吃的菜都加进来吧,鳕鱼的营养价值非常高,不仅可以促进大脑发育,还可以增强记忆力,是宝宝可食用鱼类的不错选择哦

银鳕鱼杂蔬小饼的食材和调料

蒸熟后的鳕鱼40克
胡萝卜35克
铁棍山药35克
少许
淀粉8克
大宝宝可用盐适量

银鳕鱼杂蔬小饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    1,准备食材,将葱切丝,姜切片放在银鳕鱼上

    银鳕鱼杂蔬小饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    2,胡萝卜切片、山药切片,放在蒸锅上,跟鳕鱼一起上锅蒸,大概10分钟左右,山药胡萝卜蒸熟后,以用筷子可以戳烂为准

    银鳕鱼杂蔬小饼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    3,将银鳕鱼房子碗中,与胡萝卜和山药一起捣成小块

    银鳕鱼杂蔬小饼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    4,放入淀粉8克,大宝宝可加一点盐调味,搅拌均匀

    银鳕鱼杂蔬小饼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    5,锅中烧油,压成饼状,放在锅中煎至两面金黄即可

    银鳕鱼杂蔬小饼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    开吃

    银鳕鱼杂蔬小饼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    非常美味哦

    银鳕鱼杂蔬小饼的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    太少了 我就吃一口 其他的给宝宝

    银鳕鱼杂蔬小饼的做法步骤 第8步

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