蛋炒饭

蛋炒饭

蛋炒饭的做法说明

儿子不爱吃蔬菜,不吃葱姜蒜辣椒,因为中午在学校吃饭,毎天放学进门就喊饿。刚好有剩饭的时候,就会炒蛋炒饭,快手又营养。

蛋炒饭的食材和调料

米饭1碗
鸡蛋3只
1勺
适量
青豆1小碗
火腿肠2根
生抽1勺
老抽1勺

蛋炒饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡蛋放少许料酒和盐打散,青豆冷水下锅煮熟,火腿肠盐丁,米饭放微波炉叮30秒。

    蛋炒饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    热锅放油炒鸡蛋,稍凝固放入青豆火腿肠翻炒。

    蛋炒饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    关小火,放入米饭,慢慢炒散。放入生抽,老抽,盐慢慢翻炒至米饭一粒粒,偶尔会有米粒跳起关火。

    蛋炒饭的做法步骤 第3步

小贴士

油不要多,火要小,这样炒的饭比较软,又进味道。打蛋放少许料酒去腥。

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