昨日的美食-冷冻米饭

昨日的美食-冷冻米饭

昨日的美食-冷冻米饭的做法说明

看了日剧《昨日的美食》,很多想尝试的料理哇~剧中正好是两个上班族的分量,考虑到了便捷快手和养生节食,太适合自己了~以后慢慢复刻出来哇~

但是第一个想到的却是冷冻米饭,这个对单身人事和上班族真的非常友好了,再也不用每次只煮一杯米,省时省电哇!

原来冷冻后的米饭和冷冻包子一样,只要加热就能恢复松软的口感,比起冷藏会变硬,只适合做炒饭,冷冻米饭简直太方便了o(^o^)o


之前有研究过如何把冷藏的便当饭加热到松软可口的程度,就是两次加热法(3+2分钟),冷冻米饭也是一样的哇(o^㉨^o)♪

第一次加热,是解冻的过程(这时候的米饭可以散为颗粒,但还是冷的状态,可以用来炒饭)

第二次加热,盛到碗里后把饭弄散,淋少量米酒或者水,再次加热两分钟,就能获得和刚煮的米饭一样的绵软弹性的口感啦~一起来试试吧!

昨日的美食-冷冻米饭的食材和调料

2杯
10克
米酒/黄酒10克

昨日的美食-冷冻米饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    煮好的米饭趁热倒入保鲜袋里,可以保持水分,在饭盒里压平整,可以分好一人份的量,尽量压薄一点,大小也控制在之后加热的容器可以盛放的大小

    昨日的美食-冷冻米饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    米饭冷冻可保存一周3-5天,超过一周以上的冷冻米饭建议加热时候加米酒~ 回家来不及煮饭的时候,拿出来冷冻米饭连着保鲜袋先加热三分钟,取出米饭分到在饭碗里,裹上保鲜膜微波炉加热2分钟,就可以媲美刚煮的米饭啦~

    昨日的美食-冷冻米饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    冷冻再加热的米饭,只用不到十分钟时间,一次煮太多的饭也不担心了,如果冷冻的体积过大,会影响加热效果哦~

    昨日的美食-冷冻米饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    一人食的米饭立即就能解冻~偶尔煮个鲜肉香菇蔬菜粥,烧开水直接倒入冷冻米饭,就和速冻饺子一样方便呢~

    昨日的美食-冷冻米饭的做法步骤 第4步

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