清热润肺、利水去湿、助消化，这份糖水决定满足夏季消暑的需要
薏米洗净，用清水泡30分钟；红枣洗净去核
鹌鹑蛋煮熟去壳
所有材料放入锅中，加水煮沸，改用小火煮至薏米酥烂
加入冰糖，煮至糖化即可
10M+冬瓜鹌鹑面+鹌鹑高汤炒薏米，薏米水啤酒鹌鹑蛋烧排骨 附完美剥鹌鹑蛋壳的小技巧啤酒卤鹌鹑蛋（附巧剥鹌鹑蛋小技能）广式糖水—白果百合鹌鹑蛋腐竹糖水超简单冬日滋补糖水:银耳红枣薏米枸杞糖水食美粥-美容粥系列|“红豆薏米粥”美容抗衰 红豆薏仁粥 红豆薏米水祛湿利尿 早餐鹌鹑薏米汤烤红豆薏米（替代炒薏米红豆）
