五香花生米
五香花生米的做法说明
花生米有以下功效：
1.促进人体的生长发育，花生中钙含量极高。
2.促进细胞发育，提高智力。
3.抗老化，防早衰。
4.润肺止咳。
五香花生米的做法与步骤
- 第1步.
花生米洗好放入高压锅中，凉水适量。
- 第2步.
把准备好的调料全部放入锅中。
- 第3步.
放入1 小勺盐，可以根据自己喜好增减盐量。
- 第4步.
盖好高压锅盖，待气阀出气压10分钟关火。
花生米有以下功效：
1.促进人体的生长发育，花生中钙含量极高。
2.促进细胞发育，提高智力。
3.抗老化，防早衰。
4.润肺止咳。
花生米洗好放入高压锅中，凉水适量。
把准备好的调料全部放入锅中。
放入1 小勺盐，可以根据自己喜好增减盐量。
盖好高压锅盖，待气阀出气压10分钟关火。
