宝宝红枣手指饼干 无糖无油

宝宝红枣手指饼干 无糖无油

宝宝红枣手指饼干 无糖无油的做法说明

宝宝八个半月,应该开始练习咀嚼了,所以各种手指食物做起来!之前在下厨房看见过一个宝宝版红枣手指饼干,但是后来不知道为什么找不到了,无奈只能自己研究一个,没想到还挺成功
记录一下,下次做再补图

宝宝红枣手指饼干 无糖无油的食材和调料

红枣约15颗
低筋面粉50克
鸡蛋(蛋黄蛋清分离)2个
配方奶15克
15ml
柠檬汁3滴

宝宝红枣手指饼干 无糖无油的做法与步骤

  1. 第1步.

    红枣蒸60分钟以后放凉,去皮去核,取红枣肉,加适量水用料理棒打成细腻的红枣泥,15颗红枣最后大约出65g左右的红枣泥(我嫌蒸的少了费事,一次蒸好多)

    宝宝红枣手指饼干 无糖无油的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    红枣一次多蒸点儿,每份15个扒皮去核,分装入保鲜袋以后冻入冰箱冷冻室,然后每次做的时候拿出来加水打成枣泥即可

    宝宝红枣手指饼干 无糖无油的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    打好的枣泥是这样的状态,真的有点像枣泥馅

    宝宝红枣手指饼干 无糖无油的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    取两个冷藏过的鸡蛋,分离蛋黄和蛋清,蛋清装在干净无水无油的容器中再放回冰箱,蛋黄另装在一个容器里

    宝宝红枣手指饼干 无糖无油的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    把称好的低粉和配方奶粉,红枣泥,加入到装蛋黄的容器中,用刮刀混合均匀至无颗粒状态备用(开始混合时可能会有一点干,但是慢慢的就会变得均匀)

    宝宝红枣手指饼干 无糖无油的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    混合好的糊糊是这种状态,提起刮刀糊糊呈倒三角,基本不会滴落

    宝宝红枣手指饼干 无糖无油的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    取一个大号裱花袋打开放入圆形裱花嘴,然后找一个玻璃杯把裱花袋撑开放在杯子里备用

    宝宝红枣手指饼干 无糖无油的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    预热烤箱160度10分钟,然后将冰箱中分离好的蛋清取出,滴入3滴柠檬汁以后打发至干性发泡(提起打蛋头上有小尖角,容器倒扣蛋清不会流出)

    宝宝红枣手指饼干 无糖无油的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    取三分之一打好的蛋清放入步骤三的盆中,翻拌均匀,然后再将剩下的蛋白全部倒入盆中,翻拌均匀,切勿画圈搅拌以免消泡,拌好之后的糊糊类似蛋糕糊,提起刮刀可以匀速滴落,落入盆中痕迹不会马上消失

    宝宝红枣手指饼干 无糖无油的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    将混合好的糊糊倒入裱花袋中,扎紧裱花袋,用剪刀在裱花袋前端剪一个口,使裱花嘴口能露出来即可

    宝宝红枣手指饼干 无糖无油的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    此时烤箱刚好预热好了,在烤盘中铺一层油纸,然后均匀的挤出一条一条的手指饼干糊(此处请忽略我挤出来难看的糊糊……手残星人没法拯救了)

    宝宝红枣手指饼干 无糖无油的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    挤好所有的糊糊以后把烤盘放入烤箱,160度20分钟后查看一下状态,如果饼干很容易脱离油纸并且外表已经酥脆,就是烤好了,如果饼干不容易脱离油纸,或者摸起来还有一些软,就继续再烤5~10分钟(因为各家烤箱脾气不同,烤箱温度和时间只能自己摸索,此处仅供参考)

    宝宝红枣手指饼干 无糖无油的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    烤好的饼干有一股枣香,不会太甜,刚烤出来是外脆内软,放凉之后会整体有一点点软,不是脆脆的口感,类似软曲奇那种感觉,适合小宝宝吃的手指食物,放凉之后保存在密封罐里,两周之内吃完即可。

    宝宝红枣手指饼干 无糖无油的做法步骤 第13步

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