【宝宝辅食】葱花鸡蛋饼

【宝宝辅食】葱花鸡蛋饼

【宝宝辅食】葱花鸡蛋饼的做法说明

我一直戏称我家娃有一个“中国胃”,西式的做法一般都讨不到小家伙真心的喜欢,中式的做法却能让他胃口大开。今天这道辅食是dutch baby的中式版本,借鉴了dutch baby 的烤箱做法,跟dutch baby一样的简单快手(送入烤箱前我大概只操作了十分钟左右),但却是散发着葱香的中国味道,咬一口下去,表皮酥脆,内里柔软,非常适合做早餐,还可以加入盐和辣椒,隐约的辣味和鸡蛋葱花的香味让大人也会觉得非常好吃,我家的小男孩和大男孩都馋哭了!一家三口一人啃一张同款鸡蛋饼,相信也会在吃上增进些亲子关系吧!

以上图文均来自干妈天团小杜爱生活。

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【葱花鸡蛋饼】

参考月龄:12m+

#简单快手# #亲子餐# #不爱吃鸡蛋# #中国胃#

适合对象:对以下食材不过敏的宝宝

【宝宝辅食】葱花鸡蛋饼的食材和调料

室温鸡蛋2个(82克)
牛奶83克
中筋面粉48克
6-12克
适量
芝麻适量
大人分割线
1克
辣椒适量

【宝宝辅食】葱花鸡蛋饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    食材图。

    【宝宝辅食】葱花鸡蛋饼的做法步骤 第1步
  2. 2.

    预热烤箱至200度。

  3. 第3步.

    中筋面粉中加入牛奶。

    【宝宝辅食】葱花鸡蛋饼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    再打入两个鸡蛋,用打蛋器搅匀。

    【宝宝辅食】葱花鸡蛋饼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    葱花切细碎,加入到鸡蛋混合液中,大人的版本把盐和辣椒碎也在这步加入进去。

    【宝宝辅食】葱花鸡蛋饼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    选一个可以入烤箱的平底锅或者烤盘,图中用的是18cm的柳宗理铸铁平底锅。烧热平底锅后,倒入油,使油覆盖整个锅底。

    【宝宝辅食】葱花鸡蛋饼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    马上倒入鸡蛋混合液,表面撒上黑芝麻。

    【宝宝辅食】葱花鸡蛋饼的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    将平底锅放入预热好的烤箱中,烤20分钟出炉。

    【宝宝辅食】葱花鸡蛋饼的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    一个小试验。

    【宝宝辅食】葱花鸡蛋饼的做法步骤 第9步

小贴士

1️⃣油的用量给出了一个范围,6g是比较适中的克数,我后面做过实验,只要油的用量能覆盖锅底即可,当然加多一点会更香。
2️⃣如果家里烤箱比较小,建议平底锅放在下层,这样烤出来的饼会更好看些,也不会烤的过焦。
3️⃣面粉可以是普通的中筋粉,也可以是全麦粉(二者没有明显差别),低筋粉我也做过,相较之下中筋粉略有嚼劲一点,更受“中国胃”青睐。
4️⃣烤好的饼拿出来会有一点回缩,这是正常的,不影响口感。
5️⃣油可以是任意你喜欢的油脂,可以是玉米油、花生油、橄榄油、核桃油等等,我用的是橄榄油。

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