蒜香虾仁蛋炒饭

蒜香虾仁蛋炒饭

蒜香虾仁蛋炒饭的食材和调料

米饭3碗
虾仁250克
鸡蛋2个
适量克
生抽少量勺
3瓣
1根
适量克
料酒1勺

蒜香虾仁蛋炒饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    虾去头,壳,虾线后洗净,蒜切蓉。虾用少许盐,黄酒,蛋清,定粉腌一下。

    蒜香虾仁蛋炒饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    鸡蛋打散

    蒜香虾仁蛋炒饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅中倒油,油量多一点,三成熟时放蒜蓉,小火炸至快金黄色,捞出,用纸巾吸油脂备用。

    蒜香虾仁蛋炒饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    虾放热水中飞水,不宜太久,变色弯曲马上捞出,过冷水。

    蒜香虾仁蛋炒饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    大火烧热锅,放油,四五成热倒入蛋液,快速炒3秒,放入米饭,中火炒散后加盐,大火炒2分钟。

    蒜香虾仁蛋炒饭的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加入虾炒1分钟,加入蒜和葱花炒15秒。

    蒜香虾仁蛋炒饭的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    完成~

    蒜香虾仁蛋炒饭的做法步骤 第7步

小贴士

炸蒜蓉时要小火小火,不要等金黄色才捞出,锅导热太快,我的也有点过了。

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