第一周减脂餐分享贴

第一周减脂餐分享贴的做法与步骤

1. 第1步.

   6月24日早餐：酒酿馒头+桃子+热牛奶

   
2. 第2步.

   6月24日便当：豆芽木耳炒虾仁+青菜+糙米饭

   
3. 第3步.

   6月24日晚餐：溏心蛋+桃子+球生菜

   
4. 第4步.

   6月25日早餐：黄油桃+鸡蛋+球生菜+酒酿馒头+热牛奶

   
5. 第5步.

   6月25日便当：番茄蒜香鸡肉末意面+肉沫炒藕