卷饼:配小酥肉

卷饼:配小酥肉的做法说明
早餐,是一天中最美妙的时刻。今日分享一个营养、美味、还高颜的卷饼套餐的做法(附小酥肉、辣油的做法)。
卷饼现做现吃,口感最好,柔软而又有嚼劲儿,搭配水果、蔬菜沙拉、或者肉类,都毫无违和感。即使啥也不配,直接掰开了吃,也非常不错。
菜谱制作视频,可登陆微信公众号:冲哥小厨 https://mp.weixin.qq.com/s/HiThPKPtsxaItW748Mg_7g
卷饼:配小酥肉的做法与步骤
- 第1步.
先上成品图。

- 第2步.
Step1:和面、发酵、准备内馅材料。 ①将面粉、酵母、盐、40度以下的热水、油混合均匀,和成较软的面团;②常温下直接醒发40分钟(目前温度25度左右);③准备内馅材料:生菜、青椒、胡萝卜切丝后放热水中烫一下,鸡蛋烙成饼再切成丝,小酥肉提前炸好备用。

- 第3步.
Step2:排气、揉搓、团圆、松弛。 面板上抹少许干粉,将面团取出,充分地揉搓、排气、团圆后,盖上盖,松弛10分钟。

- 第4步.
Step3:分成小剂子、擀成薄饼。 将面团取出,分成4个40g左右的小剂子,分别团圆后,擀成薄饼。待擀的小剂子需盖上盖子或湿布保湿;擀薄前,手上可抹些许干粉,轻拍在剂子表面,以防擀面杖粘连。

- 第5步.
Step4:烙饼。 平底锅中大火烧热后直接烙饼,十几秒后饼皮鼓起小气泡便开始翻面,再烙十几秒出锅。

- 第6步.
Step5:卷饼。 取饼皮,码上蔬菜丝、蛋皮丝、小酥肉,再抹上些许自制辣油,卷起即可。小酥肉和辣油的做法:https://www.xiachufang.com/recipe/103893538/

- 第7步.
Step6:简单装饰。 卷饼可用剩余胡萝卜丝、鸡蛋条进行简单装饰,提升颜值。

- 第8步.
一个简单的卷饼,怎么可以如此美味?不信你也试试?

小贴士
【 T i p s 】
1.和面需用40度以下的热水,热水和面面团会更柔软,而高于40度又会杀死酵母菌。
2.烙饼不能用小火,也不能时间过长,否则容易变硬,影响口感。
3.烙饼时,平底锅无需抹油。
4.卷饼内馅可以随意更换。
5.为了保持卷饼的柔软,烙好但不立即吃的饼,需用湿布盖着保湿。




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