粉色红龙果酸奶软饼{宝宝营养早餐}

粉色红龙果酸奶软饼{宝宝营养早餐}

粉色红龙果酸奶软饼{宝宝营养早餐}的做法说明

想看视频可以在今日头条或者抖音搜索{寻味食嘉JJ}~天气热,胃口难免不好。做一个颜色漂亮的粉色红龙果软饼吧,酸甜可口,无油无糖。火龙果润肠通便,易消化!快试试吧。加上蜂蜜或者酸奶,坚果还有水果,就变成颜值高的早餐啦!

粉色红龙果酸奶软饼{宝宝营养早餐}的食材和调料

火龙果半个
鸡蛋一个
低筋面粉3-4勺
酸奶100ml

粉色红龙果酸奶软饼{宝宝营养早餐}的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材,什么品牌都没问题

    粉色红龙果酸奶软饼{宝宝营养早餐}的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    火龙果切开用一半

    粉色红龙果酸奶软饼{宝宝营养早餐}的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    装入碗中压成泥

    粉色红龙果酸奶软饼{宝宝营养早餐}的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    倒入酸奶

    粉色红龙果酸奶软饼{宝宝营养早餐}的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    拌匀

    粉色红龙果酸奶软饼{宝宝营养早餐}的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    打入一个鸡蛋

    粉色红龙果酸奶软饼{宝宝营养早餐}的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    拌匀

    粉色红龙果酸奶软饼{宝宝营养早餐}的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    最后再加入低筋粉,如果没有用普通面粉

    粉色红龙果酸奶软饼{宝宝营养早餐}的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    轻轻搅拌均匀,到糊糊状态

    粉色红龙果酸奶软饼{宝宝营养早餐}的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    不粘锅热锅,不用放油,小火煎到好多小洞洞

    粉色红龙果酸奶软饼{宝宝营养早餐}的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    翻面,把另一面煎到金黄色

    粉色红龙果酸奶软饼{宝宝营养早餐}的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    好了出锅

    粉色红龙果酸奶软饼{宝宝营养早餐}的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    软糯QQ的火龙果软饼就做好了

    粉色红龙果酸奶软饼{宝宝营养早餐}的做法步骤 第13步

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