宝宝辅食-千层鸡蛋卷(12m+)

宝宝辅食-千层鸡蛋卷(12m+)

宝宝辅食-千层鸡蛋卷(12m+)的做法说明

Awu一个人的时候,早餐基本都是在外面解决的。自从有了宝宝后,凡事都想着健康第一,自然早饭也是自家的最健康😁 但是现实还是很残酷的,事实是,真的没有那么多早餐可以做😅所以Awu也经常为做什么给宝宝吃感到头疼。幸好发现了这个鸡蛋卷饼,非常的方便又美味,宝宝也很爱吃😋

宝宝辅食-千层鸡蛋卷(12m+)的食材和调料

鸡蛋3个
牛奶1汤匙(tbsp)
胡萝卜1根(切碎)
豌豆1汤匙(tbsp)
1个(切碎)
奶酪1/4cup

宝宝辅食-千层鸡蛋卷(12m+)的做法与步骤

  1. 1.

    准备一个大碗,鸡蛋打碎。

  2. 第2步.

    加入牛奶,胡萝卜碎,豌豆,洋葱碎和奶酪碎,搅拌均匀。

    宝宝辅食-千层鸡蛋卷(12m+)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    准备一个平底锅,抹上油,中/大火加热至油热,转小火,倒入一半的鸡蛋糊。加热到鸡蛋饼开始冒泡的时候,从底部开始卷到鸡蛋饼中间位置。

    宝宝辅食-千层鸡蛋卷(12m+)的做法步骤 第3步
  4. 4.

    把卷好的鸡蛋饼挪下来一点,挪空的地方再加入剩余的蛋糊的一半。加热到鸡蛋冒泡的时候,再重复上个步骤(卷饼)。

小贴士

煎鸡蛋饼的时候一定要用小火,小火,小火,重要的事情说3遍

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