无糖蛋黄溶豆豆

无糖蛋黄溶豆豆

无糖蛋黄溶豆豆的做法说明

蛋黄不过敏的宝宝,在7月➕就能补充蛋黄咯,这个非常简单,对成型没啥要求,出来是圆圆扁扁的小黄豆,哈哈😄

无糖蛋黄溶豆豆的食材和调料

奶粉20克
蛋黄40克
柠檬汁几滴
玉米淀粉3克
烤箱提前120度预热10分钟,溶豆上下火100度30分钟
用具电动打蛋器,烤箱,刮刀,烤盘

无糖蛋黄溶豆豆的做法与步骤

  1. 第1步.

    这是做蛋黄溶豆要准备的材料!

    无糖蛋黄溶豆豆的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    取一个无水无油的容器,鸡蛋蛋清,蛋黄分离,过秤!

    无糖蛋黄溶豆豆的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    滴入几滴柠檬汁,打蛋器开中档,打发蛋黄,一直到微微发白,打蛋器抬起画8字部易消失!这个过程大概需要8分钟左右

    无糖蛋黄溶豆豆的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    直接用筛子筛入奶粉和玉米淀粉,用翻拌的手法拌均至顺滑无颗粒,这里注意不要转圈翻拌哦

    无糖蛋黄溶豆豆的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    把蛋黄液倒入一次性裱花袋中,然后挤到烤盘上,如果有油纸或者油布那就最好了

    无糖蛋黄溶豆豆的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    烤箱120度预热10分钟,然后调整上下火温度100度30分钟,中层烘烤,注意观察溶豆,如果30分钟之后溶豆豆能轻易的剥离烤盘,那就是烤好了,有粘连烤盘的情况,则需要再烤一会!

    无糖蛋黄溶豆豆的做法步骤 第6步

小贴士

蛋黄的打发很重要,所以大家耐心一些哦
溶豆虽然好吃,但是不要食用过多,每天5到8颗左右最佳!用溶豆锻炼孩子手脚协调,抓举运动,好吃又好玩,妈妈们赶紧行动起来吧……

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