红小豆、燕麦粒提前泡一夜。
小米、紫米、燕麦粒、红小豆放入电压力锅，连泡豆水一起，共加相当于粮食干重8倍的水，用杂粮粥程序煮熟
家庭版黄焖鸡二人份，两人份喔咖喱鸡肉饭【两人份】巧克力香蕉果泥（一人或两人份）菠菜对虾（两人份）龙利鱼番茄汤 （两人份）（两人份）木耳胡萝卜鲈鱼汤快手炒面，两人份日式五花肉鸡蛋盖饭自从家里入了个小平底锅脑洞就开始了搞了瓶味淋后感觉日式盖饭可以连战一个月了！这里的用料是两人份快点快点早餐之美式炒蛋配手抓饼（两人份）
