一周三宝宝的一饭一汤之一

一周三宝宝的一饭一汤之一的做法说明

每天用尽心思想着二娃的正餐，创造再创造，思考再思考，有什么食材就做什么美味，我做着实验，孩子成了小白鼠，😄

第1步.
瘦肉，最好是肉心，肉心颜色更红，汤味道会更浓，剁碎。其实量随意，多些汤味道更浓，可多不可少。
第2步.
冬瓜切小丁，冬瓜不要放多，多了会冲淡肉汤的味道。
第3步.
肉放碗底，冬瓜放肉上面，放小半碗水，水不要多了。
第4步.
放蒸锅里蒸20到25分钟。
第5步.
胡萝卜切小小的丁，可以先切成细丝，再横切。
第6步.
鸭肝切小丁。
第7步.
青菜切成碎末。
第8步.
锅里放少量的茶油，烧热，依次放入胡萝卜，鸭肝，青菜，顺序不要错了。一分钟左右放入米饭，以及生抽和盐，盐不能放多了，多放些水，米饭要炒的软软的，不能硬。
第9步.
软软的鸭肝胡萝卜米饭ok啦。
第10步.
汤也好了，拿给孩子吃之前，记得把碗底的肉饼拿掉，太硬孩子可吃不了。记住汤里不要放任何调料，这样出来的汤才会原汁原味的鲜美。
第11步.
孩子很喜欢吃哦(´-ω-`)