苹果吐司~宝宝辅食
苹果吐司~宝宝辅食的做法说明
早上起来的时间最忙碌，还要保证早餐吃的好，简直时间也太紧张了！思妈经常研究很多快手的早餐食谱，像今天这个食谱我一定要吹爆！因为它集美貌、快手、好吃于一身，绝对称的上神仙食谱呀！
苹果吐司~宝宝辅食的做法与步骤
- 第1步.
准备食材：吐司2片、苹果1个、草莓果酱适量、白糖适量。
- 第2步.
将苹果切成薄片，注意！一定要非常非常薄！
- 第3步.
锅中加水，水开后放入苹果片。
- 第4步.
再加入白糖，煮3分钟。
- 第5步.
将煮好的苹果过一下凉水，然后捞出沥干。
- 第6步.
将其中一片吐司的中间用手指压扁，注意要留出四边。
- 第7步.
然后在压扁的中间涂上果酱。
- 第8步.
另一片吐司中间掏空，留出四边。
- 第9步.
将放凉的苹果片一个压一个的摆成一排。
- 第10步.
将苹果片卷成玫瑰花状。
- 第11步.
将两片吐司摞在一起，中间放入卷好的苹果卷。
- 第12步.
摆盘、上桌！怎么样，是不是超级貌美呢？
小贴士
tips：苹果煮水是为了让它软一点更好卷，如果怕甜可以不放糖，别煮太长时间哈，不然容易碎~
作为一名营养师，在小思同学添加辅食后，总是会担心辅食做得太单一，影响宝宝的生长发育。
所以我研究了1200多道原创辅食菜谱并精心搭配好宝宝的一日三餐，来我的公众号“宝宝营养辅食”即可获取。
