青椒肉丝 口感丝滑简单快手的下饭菜

青椒肉丝 口感丝滑简单快手的下饭菜

青椒肉丝 口感丝滑简单快手的下饭菜的做法说明

原产于中南美洲的辣椒在明代传入中国后,因有开胃消食、散寒除湿的作用,在南方得以大量种植。青椒炒肉丝也随之成为普通家庭的盘中餐。
清末时期,青椒肉丝已经进入富贵人家了。据载,满族美食家、珍妃和瑾妃的堂侄孙唐鲁孙家试厨时,要求文火菜煨鸡汤,武火菜做青椒炒肉丝,其中“肉丝要能炒得嫩而入味,青椒要脆不泛生”就算合格。
一道看似最最普通,家常得不能再家常的青椒肉丝,确是最让Elva欲罢不能的一道菜。

温馨小贴士:
                             
1、肉丝先加各种调味料拌匀放置5-10分钟,先让肉丝入味;
2、加水是为了让肉丝更水嫩;
3、加淀粉,让肉里的水份整个被包裹住,炒的时候肉丝才会嫩。
4、料酒的份量一定不能多,按方子的量放,否则会影响口感。

青椒肉丝 口感丝滑简单快手的下饭菜的食材和调料

肉丝(前腿或里脊)200g
3g
2g
青椒3个
生抽5g
料酒2g
食用油20g
生粉(淀粉5g
适量
5g

青椒肉丝 口感丝滑简单快手的下饭菜的做法与步骤

  1. 第1步.

    所有食材清洗干净并切好。

    青椒肉丝 口感丝滑简单快手的下饭菜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    肉丝加入生抽、料酒、盐、清水搅拌均匀。

    青椒肉丝 口感丝滑简单快手的下饭菜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加入淀粉,再次搅拌均匀,最好戴上一次性手套用手抓匀。

    青椒肉丝 口感丝滑简单快手的下饭菜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    放置碗里腌制5-10分钟。

    青椒肉丝 口感丝滑简单快手的下饭菜的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    起油锅,爆香葱姜蒜。

    青椒肉丝 口感丝滑简单快手的下饭菜的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    放入腌制好的肉丝,划散。

    青椒肉丝 口感丝滑简单快手的下饭菜的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    在肉丝翻炒至八成熟(约30秒)的时候,加入青椒丝翻炒至断生。

    青椒肉丝 口感丝滑简单快手的下饭菜的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    放入适量的盐,翻炒均匀后出锅。

    青椒肉丝 口感丝滑简单快手的下饭菜的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    盛出上桌。

    青椒肉丝 口感丝滑简单快手的下饭菜的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    这个毫不夸张的可以说是色香味俱全的一道快手菜了,额......可能一碗米饭不够~~

    青椒肉丝 口感丝滑简单快手的下饭菜的做法步骤 第10步

小贴士

1、肉丝先加各种调味料拌匀放置5-10分钟,先让肉丝入味;
2、加水是为了让肉丝更水嫩;
3、加淀粉,让肉里的水份整个被包裹住,炒的时候肉丝才会嫩。
4、料酒的份量一定不能多,按方子的量放,否则会影响口感。

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