五分钟做好为孩子准备的简单美味饭团

五分钟做好为孩子准备的简单美味饭团的做法说明
孩子学校中午没饭堂,都要自己带饭,很多饭菜她都吃腻了,唯独这个吃不腻,就是图片不太好看,等下次再做的时候再更换
说五分钟,是因为还要煎一下蛋,就实际操作来说一分钟搞定,真的特别简单快速,哈哈
以下是做一个饭团的量,不过我每次都做两个给孩子带
五分钟做好为孩子准备的简单美味饭团的做法与步骤
- 第1步.
半碗放至温热(不要刚做好的,太热没法包)的白饭,加入寿司醋;如果是前一天晚上的冷饭,可以进微波炉加热30秒;米饭最好是做得水分多的粘一些的,不然怕捏不紧
- 第2步.
在台面或者案板上铺好保鲜膜,放上4张海苔,摆好成长方形;
- 第3步.
把一半的米饭铺在海苔上
- 第4步.
加上肉松平铺
- 第5步.
加上午餐肉,或者培根,或者切碎的小香肠都可以
- 第6步.
把鸡蛋打散煎好铺上,鸡蛋不加盐,喜欢咸一点的,可以适当加点
- 第7步.
把剩下的米饭平铺上
- 第8步.
然后就是包,因为15秒限制视频加速了,包的过程中打开一次,是把没粘上米饭的海苔压一下,保证所有海苔都能和米饭完全接触
- 第9步.
这样就完成了
小贴士
饭团里的馅,可以按照小朋友的口味随意替换
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