随缘的紫糯米炒饭

随缘的紫糯米炒饭

随缘的紫糯米炒饭的做法说明

减脂就没有再次白米饭了,特别想吃炒饭,特别想吃豇豆角,家里还有包蟹柳,虾滑,就这么定了,翻滚吧炒饭!

随缘的紫糯米炒饭的食材和调料

生抽
紫糯米
豆角
虾滑
蟹柳
豇豆

随缘的紫糯米炒饭的做法与步骤

  1. 1.

    先切碎洗好的豇豆角,吧唧吧唧嘴,好爱吃豇豆角,怎么做都好吃。 切葱花。

  2. 2.

    先炒虾滑,减肥就少油八分熟盛出来。蟹棒撕碎一起放碗里。

  3. 3.

    小火放一点点油,放豇豆角炒,多炒会,据说生豆角有毒的。炒的干一些,放生抽,盛出来。 隔夜的紫米饭放进去,耐心压散,放豇豆角,虾滑,蟹棒,翻炒,放盐,再炒一会,炒好了关火,放葱花,翻炒。

小贴士

就这么简单,喜欢哪个可以多放,我是豆角大半碗,米饭少一些,虾滑一包,蟹柳两根。
减脂期间这么吃,真幸福

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