凉拌西瓜皮,夏天你还可以这样吃!

凉拌西瓜皮,夏天你还可以这样吃!

凉拌西瓜皮,夏天你还可以这样吃!的做法说明

夏天到了
西瓜就变成我们度过炎炎夏日的必需品
而我们对于西瓜
通常都是吃掉甜美多汁的瓜肉
而弃瓜皮如垃圾~
其实西瓜皮被中医称为“西瓜翠衣”
是一种清热解暑、生津止渴的良药
对于吃货来说
也会是一道美味的凉拌菜哟~
吃掉所有能吃的
才是吃货的真正意义哦~

凉拌西瓜皮,夏天你还可以这样吃!的食材和调料

西瓜皮200g
5克
3g
5g
5瓣
香菜适量
芝麻5g

凉拌西瓜皮,夏天你还可以这样吃!的做法与步骤

  1. 第1步.

    西瓜皮200g     食盐5g    醋5g   鸡精3g    蒜5瓣    香菜1棵   芝麻油5g

    凉拌西瓜皮,夏天你还可以这样吃!的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将绿色的硬皮部分切掉。

    凉拌西瓜皮,夏天你还可以这样吃!的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    西瓜翠衣切成均匀的小丁

    凉拌西瓜皮,夏天你还可以这样吃!的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    放适量的盐,腌制半个小时

    凉拌西瓜皮,夏天你还可以这样吃!的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    腌制后的水倒掉后,放入适量的醋

    凉拌西瓜皮,夏天你还可以这样吃!的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    放适量的蒜末。

    凉拌西瓜皮,夏天你还可以这样吃!的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    放入适量的芝麻油。

    凉拌西瓜皮,夏天你还可以这样吃!的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    放切好的香菜。

    凉拌西瓜皮,夏天你还可以这样吃!的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    搅拌均匀即可。

    凉拌西瓜皮,夏天你还可以这样吃!的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    美味颜值又高的凉拌菜就好啦~ 晶莹剔透惹人爱~

    凉拌西瓜皮,夏天你还可以这样吃!的做法步骤 第10步

小贴士

哈哈哈哈  你们能不能接受这道菜呢

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