欧阳娜娜同款减脂花菜炒饭

欧阳娜娜同款减脂花菜炒饭

欧阳娜娜同款减脂花菜炒饭的做法说明

减脂期被安利了好久的炒饭,一直一直没去尝试,终于因为不知道吃啥了就做一下,没想到没想到,巨香,馋哭...

欧阳娜娜同款减脂花菜炒饭的食材和调料

橄榄油一丢丢
花菜半个
半个
鸡蛋1-2个
适量
低脂火腿3片
生抽适量
老抽适量
适量

欧阳娜娜同款减脂花菜炒饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    如图备菜,花菜忘拍了...就米粒大小就好~

    欧阳娜娜同款减脂花菜炒饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    喷薄油,将花菜炒干(发现我也切的好大粒,哈哈)

    欧阳娜娜同款减脂花菜炒饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加入洋葱与火腿,同时加适量生抽、老抽调味

    欧阳娜娜同款减脂花菜炒饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    放入鸡蛋炒散,加盐调味。(鸡蛋一下锅,感觉炒饭灵魂出来了)

    欧阳娜娜同款减脂花菜炒饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    最后出锅装盘,我是很想加葱花,会更香,但家里没有....出锅真的超级香,墙推这个其貌不扬的快手炒饭了~

    欧阳娜娜同款减脂花菜炒饭的做法步骤 第5步

相关分类

美食资讯

欧阳娜娜同款减脂花菜炒饭相关菜谱大全