夏日缤纷果饮
夏日缤纷果饮的做法说明
夏天的水果非常丰富，一次教你3中饮品的做法，纤体瘦身，好喝还不长胖。
夏日缤纷果饮的做法与步骤
- 第1步.
首先做香蕉芒果思慕雪。将食材切好。
- 第2步.
留一小段香蕉切薄片。
- 第3步.
贴在杯壁上。
- 第4步.
将所有食材放入nuwave真空破壁料理机中。
- 第5步.
因为我用的是老酸奶，比较稠，所以加入一杯纯牛奶。
- 第6步.
启动破壁料理机鲜果功能。
- 第7步.
夏天加入一些冰块，冰凉清爽。30秒钟，美味即呈。
- 第8步.
接下来做纤体瘦身的黄瓜甜瓜果饮。将食材洗净切好。
- 第9步.
所有切好的食材全部放入破壁料理机中，再加入适量纯净水。
- 第10步.
启动鲜果功能，30秒就能打好，装杯即可饮用。
- 第11步.
最后做蓝莓桑果思慕雪。
- 第12步.
所有食材放入破壁料理机中。放入一些冰块和牛奶。
- 第13步.
启动冰镇功能。
- 第14步.
夏天这样“喝”水果，纤体瘦身，饱腹不长胖。
