《宝宝辅食》鳕鱼时蔬蛋卷

《宝宝辅食》鳕鱼时蔬蛋卷

《宝宝辅食》鳕鱼时蔬蛋卷的做法说明

食材不绝对,可以随意更换哦。

《宝宝辅食》鳕鱼时蔬蛋卷的食材和调料

鸡蛋2个
鳕鱼30克
胡萝卜20克
西兰花20克
茄子10克

《宝宝辅食》鳕鱼时蔬蛋卷的做法与步骤

  1. 第1步.

    鳕鱼,西兰花,胡萝卜,茄子,上锅蒸熟,剁碎。

    《宝宝辅食》鳕鱼时蔬蛋卷的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    鸡蛋打散,我加了一点点盐。

    《宝宝辅食》鳕鱼时蔬蛋卷的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅烧热,把一半蛋液倒入锅中摊平。准备的蔬菜碎撒在鸡蛋饼上。

    《宝宝辅食》鳕鱼时蔬蛋卷的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    待蛋液稍有凝固,就慢慢卷起。煎熟即可食用。

    《宝宝辅食》鳕鱼时蔬蛋卷的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    很美味哦。

    《宝宝辅食》鳕鱼时蔬蛋卷的做法步骤 第5步

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