营养鲜美的蒸娃娃菜.鱼和牡蛎
营养鲜美的蒸娃娃菜.鱼和牡蛎的做法说明
夏季多吃蒸菜好处多多
营养鲜美的蒸娃娃菜.鱼和牡蛎的做法与步骤
- 第1步.
热水泡粉丝
- 第2步.
切娃娃菜
- 第3步.
加生粉抓一抓洗一下牡蛎
- 第4步.
冲干净，好肥呀
- 第5步.
把粉丝剪断，放在两个盆里
- 第6步.
一个盆放牡蛎，加点花生油和姜丝哦
- 第7步.
一个盆放娃娃菜，加点花生油
- 第8步.
娃娃菜放在下面，鱼在中间，牡蛎在最上边，大火蒸10分钟，小火五分钟，闷三分钟，时间自己拿捏
- 第9步.
放油炒香蒜米
- 第10步.
加香菜，葱，酱油，香油，盐。
- 第11步.
分别浇到鱼，牡蛎，娃娃菜上面
- 第12步.
可以吃了
小贴士
用粉类洗牡蛎特别干净
