「生酮实验室」之油炸肥肥混搭鸭胸肉丸
「生酮实验室」之油炸肥肥混搭鸭胸肉丸的做法说明
自己买的带皮鸭胸肉
混搭了中国的五香粉，和印度的咖喱粉
因为我加的配料比较少，所以几乎吃不出咖喱味
加了各种我可以加的香料
想不到也压不住鸭肉的香味哈哈
咖喱里的姜黄研究显示有很多好处，具体请移步我的公众号
调整肉的方法你可以用传统的办法
「生酮实验室」之油炸肥肥混搭鸭胸肉丸的做法与步骤
- 第1步.
鸭胸肉用食物料理机打碎
- 第2步.
加入大蒜粉，五香粉，咖喱粉，parsly，盐，洋车前子壳粉，鸡蛋，搅和均匀
- 第3步.
加入干料
- 第4步.
继续
- 第5步.
最后加入洋车前子壳粉
- 第6步.
介绍一个我在意大利买的丸子神奇，结果真的是非常难用！！！！！！最后还是我用手搓出来的
- 第7步.
一点不好用，很傻的设计，也不知我为啥要买！！！！！
- 第8步.
我用的mct油炸的，你可以选择任何健康的油脂
- 第9步.
是很丑，但是味道很好哟，别弄太大，我的就是太大了，最后还是自己又切开炸
- 第10步.
吃的好放心
- 第11步.
是非常丑，但是好吃啊！！
- 第12步.
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