无淀粉鸡胸肉丸子(减肥、火锅)

无淀粉鸡胸肉丸子(减肥、火锅)

无淀粉鸡胸肉丸子(减肥、火锅)的食材和调料

胡萝卜半根
胸肉1
鸡蛋半个
酱油
5片
5瓣
半根
十三香1勺

无淀粉鸡胸肉丸子(减肥、火锅)的做法与步骤

  1. 第1步.

    备好材料

    无淀粉鸡胸肉丸子(减肥、火锅)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    切块机器打细

    无淀粉鸡胸肉丸子(减肥、火锅)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加入蛋清,十三香,盐等自己喜欢调味料

    无淀粉鸡胸肉丸子(减肥、火锅)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    水冒泡捏丸子下锅

    无淀粉鸡胸肉丸子(减肥、火锅)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    煮熟捞出分装备用。注:白色浮末是加蛋清的原因。

    无淀粉鸡胸肉丸子(减肥、火锅)的做法步骤 第5步

小贴士

一定要把肉和配菜打细。因为是自己减肥吃,所以加了点菜在里面。

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