夏日爽口凉菜:苦瓜拌木耳

夏日爽口凉菜:苦瓜拌木耳

夏日爽口凉菜:苦瓜拌木耳的食材和调料

黑木耳适量
苦瓜1根
3~5瓣
小香2根
适量
适量
味精适量
2~3勺
色拉油5克

夏日爽口凉菜:苦瓜拌木耳的做法与步骤

  1. 第1步.

    苦瓜去瓤切薄片,浸水,待用。

    夏日爽口凉菜:苦瓜拌木耳的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    干的黑木耳,开水泡发洗净。木耳与苦瓜比例约为3:1。

    夏日爽口凉菜:苦瓜拌木耳的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    葱、蒜切碎待用

    夏日爽口凉菜:苦瓜拌木耳的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    苦瓜焯水,黑木耳焯水。

    夏日爽口凉菜:苦瓜拌木耳的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    焯好水后的苦瓜、黑木耳先放凉水里浸泡,然后滤干水。

    夏日爽口凉菜:苦瓜拌木耳的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    滤干水后的苦瓜、黑木耳放置容器里,依据个人口味放盐、味精、白糖、鸡汁拌匀。然后将准备好的葱、蒜撒在上面。

    夏日爽口凉菜:苦瓜拌木耳的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    色拉油加热后浇在葱蒜上,即:响油。

    夏日爽口凉菜:苦瓜拌木耳的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    成品出锅啦,拌匀装盘即可!

    夏日爽口凉菜:苦瓜拌木耳的做法步骤 第8步

小贴士

简单、易学。

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