豆角 西葫芦 土豆一家亲

豆角 西葫芦 土豆一家亲

豆角 西葫芦 土豆一家亲的做法说明

大家好这是我第一次发我自己的做菜风格希望大家能够喜欢 不喜欢勿喷,谢谢 那我说下今天这道菜(乱炖:)尽量少油 少盐 少肉 让美食更健康 不一定有肉才好吃 这道菜的主要靠的就是米汤,米汤做出来的菜味道超好

豆角 西葫芦 土豆一家亲的食材和调料

豆角1000克
西葫芦(角瓜)1个
土豆2个
西红柿1个
耗油一小勺
生抽1勺
1勺
按自己口味
东古酱油1勺
半根
3-4瓣
尖椒1根

豆角 西葫芦 土豆一家亲的做法与步骤

  1. 第1步.

    豆角洗净备用

    豆角 西葫芦 土豆一家亲的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    土豆

    豆角 西葫芦 土豆一家亲的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    西葫芦

    豆角 西葫芦 土豆一家亲的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    西红柿

    豆角 西葫芦 土豆一家亲的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    西葫芦不用炒

    豆角 西葫芦 土豆一家亲的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    米汤 👆👆

    豆角 西葫芦 土豆一家亲的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    味道非常不错 大家可以试试

    豆角 西葫芦 土豆一家亲的做法步骤 第7步

小贴士

要把豆角炒香 炒到变色在放土豆 西葫芦(要切大点)不要放太多的调料 一定要保留菜本身的味道 炒好以后要放米汤小火炖15分钟就可以了

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