（健康零食）无蛋奶红豆薏米棒冰

（健康零食）无蛋奶红豆薏米棒冰

（健康零食）无蛋奶红豆薏米棒冰的食材和调料

原味酸奶	150克
香蕉泥（熟透的香蕉）	200克
奇亚籽	20克
红豆	适量
薏米	适量
海盐（调味）	一丢丢
香草膏（调味）	适量
枫糖浆	10克（随意）
全脂奶粉	20克

（健康零食）无蛋奶红豆薏米棒冰的做法与步骤

第1步.
红豆薏米提前蒸熟提前一晚把奇亚籽混合酸奶放冰箱待用这是我蒸好的薏米里面放了些藜麦这都随意哈但尽量减少水分不然冻了之后冰渣太多不好吃😜ོ
2.
都准备好了我们就混合装模吧红豆薏米的量看棒冰糊的状态应该是都混合后不流动这一步我忘记拍照了 😂 相信动手的小伙伴会搞定

相关分类

猜你喜欢的菜谱

狗狗零食之酸奶棒冰，狗狗们也能吃的消暑零食！香蕉酸奶棒冰VS奥利奥酸奶棒冰酸奶红豆棒冰蓝莓棒冰（可以做任何水果棒冰的糖浆法）简易版咖啡冰激凌棒冰（无蛋黄版）新手也零失败快手棒冰-fluff彩虹水果冰杯，棒冰牛奶红豆薏米浆超简单的抹茶牛奶红豆汤圆（红豆汤圆的绝配吃法）牛奶红豆薏米粥

美食资讯

随便看看其他菜谱

（健康零食）无蛋奶红豆薏米棒冰相关菜谱大全