减脂餐~西芹木耳炒虾仁

减脂餐~西芹木耳炒虾仁的做法与步骤

1. 第1步.

   把所有食材处理干净，虾子去虾线，用料酒白胡椒粉腌制一下去腥

   
2. 第2步.

   西芹焯水，过凉水

   
3. 第3步.

   一丁点油，加葱姜末炒香，➕虾仁炒至变色，加入西芹，一丁点盐，出锅即可

   
4. 第4步.

   好吃不胖，既有蛋白质又有蔬菜

   
5. 第5步.

   简单方便，减脂首选

   
6. 第6步.

   好吃😋