洋葱番茄土豆三文鱼鸡肉乱炖

洋葱番茄土豆三文鱼鸡肉乱炖

洋葱番茄土豆三文鱼鸡肉乱炖的做法说明

外国客户教我们做的美国乱炖,很好吃😋

洋葱番茄土豆三文鱼鸡肉乱炖的食材和调料

1个
5瓣
辣椒1个
辣椒1个
黄辣椒1个
蘑菇半斤
番茄2个
土豆1个
西兰花1朵
三文鱼1块
胸肉2块

洋葱番茄土豆三文鱼鸡肉乱炖的做法与步骤

  1. 第1步.

    所有蔬菜类都切丁用油炒熟

    洋葱番茄土豆三文鱼鸡肉乱炖的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    辣椒

    洋葱番茄土豆三文鱼鸡肉乱炖的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    辣椒

    洋葱番茄土豆三文鱼鸡肉乱炖的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    蘑菇

    洋葱番茄土豆三文鱼鸡肉乱炖的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    西兰花

    洋葱番茄土豆三文鱼鸡肉乱炖的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    然后就放这些调料,加点水,小火焖30分钟

    洋葱番茄土豆三文鱼鸡肉乱炖的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    鸡肉切块,也是同样的调料拌一下,腌5分钟

    洋葱番茄土豆三文鱼鸡肉乱炖的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    三文鱼切块备用

    洋葱番茄土豆三文鱼鸡肉乱炖的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    鸡肉先放进去煮起来

    洋葱番茄土豆三文鱼鸡肉乱炖的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    鸡肉差不多好了就放三文鱼块

    洋葱番茄土豆三文鱼鸡肉乱炖的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    起锅,加上面包片,开吃😄

    洋葱番茄土豆三文鱼鸡肉乱炖的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    配上面包片

    洋葱番茄土豆三文鱼鸡肉乱炖的做法步骤 第12步

小贴士

三文鱼和鸡肉可以随意换成其它鱼🐟啊虾🦐啊什么的,平时可以先把酱熬好放冰箱里,要用的时候加热一下再煮肉就可以了,也可以放在面条上。

美食资讯

洋葱番茄土豆三文鱼鸡肉乱炖相关菜谱大全