宝宝辅食三文鱼鱼肉松

宝宝辅食三文鱼鱼肉松的做法说明
三文鱼肉松 适合八月+的宝宝 多吃鱼的补充DHA 一个礼拜不要吃太多 三回左右就可以的
宝宝辅食三文鱼鱼肉松的做法与步骤
- 第1步.
准备好三文鱼去皮洗净
- 第2步.
三文鱼切片 放柠檬去腥 上锅蒸15分钟
- 第3步.
蒸好的三文鱼去白沫 碾碎
- 第4步.
放入锅中 小火 炒干去水分
- 第5步.
用料理机打磨
- 第6步.
继续炒干水分
- 第7步.
凉凉装盒子 冷冻 放一个礼拜没问题
三文鱼肉松 适合八月+的宝宝 多吃鱼的补充DHA 一个礼拜不要吃太多 三回左右就可以的
准备好三文鱼去皮洗净
三文鱼切片 放柠檬去腥 上锅蒸15分钟
蒸好的三文鱼去白沫 碾碎
放入锅中 小火 炒干去水分
用料理机打磨
继续炒干水分
凉凉装盒子 冷冻 放一个礼拜没问题