减脂期高颜值炒饭

减脂期高颜值炒饭

减脂期高颜值炒饭的做法说明

早上点外卖,剩了半份杂粮米饭🍚,弃之可惜,开动脑筋。

减脂期高颜值炒饭的食材和调料

西兰花🥦5小朵
玉米🌽半根
胡萝卜半根
海鲜菇3朵
王中王火腿一根
青椒半个

减脂期高颜值炒饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    搜索🔍宿舍剩下的蔬菜

    减脂期高颜值炒饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    挑选几个颜色好看的,准备下手

    减脂期高颜值炒饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    把挑中的蔬菜全部切丁

    减脂期高颜值炒饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅内加少许橄榄油,锅热后蔬菜丁倒进去,翻炒

    减脂期高颜值炒饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    配上一锅鲜美的海鲜菇丝瓜蛋汤,美美的吃饭吧

    减脂期高颜值炒饭的做法步骤 第5步

小贴士

暴力美食,一切准备工作都不精致,炒出来却异常好吃,适合减脂期不能摄入过多碳水的小可爱,适合蔬菜买多了的小可爱,适合懒人
自己记得根据口味加盐或者生抽!!!

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