健胃补血粥

健胃补血粥的做法与步骤

1. 第1步.

   把所有食材放入电饭煲

   
2. 第2步.

   清洗干净加入平时煲粥按量加水，红枣切成片去核(之前听一老中医说去核的红枣更清补，加核有点燥)

   
3. 第3步.

   按下煲粥功能煲2个小时

   
4. 第4步.

   二个小时后是这样的软糯(如果喜欢吃甜的快好时加点冰糖)我不想我女儿吃太多糖类所以没加，就弄点小菜给她搭着吃。