「生酮实验室」之粽子没什么好吃的——无米粽子
「生酮实验室」之粽子没什么好吃的——无米粽子的做法说明
我们的主食胃啊
每逢佳节都要满足它一下
但是我并不会包粽子
请我妈咪帮帮忙
该配方用直接蒸也行
并不一定要用粽子叶包起来
我做了两个口味，火腿香菇和蓝莓
「生酮实验室」之粽子没什么好吃的——无米粽子的做法与步骤
- 第1步.
香菇火腿切丁，我直接用生的包的，香菇和火腿没有炒过
- 第2步.
洋花菜用料理机打碎
- 第3步.
整整1000克
- 第4步.
第一部分咸的口味，用750g洋花菜，火腿香菇丁全部，45g洋车前子壳粉，混合均匀 为了提一点味道，我用5g罗汉果糖一起混合
- 第5步.
请我妈咪来帮了下手
- 第6步.
口感和真粽子一模一样，这个是蓝莓的
小贴士
每250g洋花菜，比15g洋车前子壳粉
不加水哦
