分的清蛋白与蛋黄的蛋炒饭
分的清蛋白与蛋黄的蛋炒饭的做法说明
快手好吃的早饭之一
分的清蛋白与蛋黄的蛋炒饭的做法与步骤
- 第1步.
鸡蛋打入碗中，葱花切好，备用
- 第2步.
米饭用鲜酱油拌好备用
- 第3步.
锅内油热，倒入鸡蛋，（敲黑板划重点，鸡蛋不要提前打散，不要打散，直接倒入）
- 第4步.
鸡蛋倒入锅里后，用勺子不停的搅打，要打散
- 第5步.
搅打好的是这个样子的，这时倒入拌好酱油的米饭
- 第6步.
翻炒一会儿，快出锅时加入葱花，再翻几下可以出锅
- 第7步.
最后出锅时是这样婶的
- 第8步.
早上来块儿牛排，一杯南瓜糊，一份水果，一份炒饭，快手有营养
