南瓜薏米骨头汤（祛湿养颜汤）

南瓜薏米骨头汤（祛湿养颜汤）的做法与步骤

1. 第1步.

   筒骨切块 洗净 冷水下锅加两片姜一勺料酒焯下 洗净备用 把薏米泡会儿 再倒进锅里炒至微黄 南瓜去籽 切块 红枣祛核 姜去皮 切片

   
2. 第2步.

   将筒骨加清水末过筒骨多一点就好 加姜片 炒好的薏米 红枣放进电饭煲按煲汤键（2小时）在最后半小时加入南瓜 这样南瓜不会粉掉

   
3. 第3步.

   懒人版祛湿养颜汤就做好了 😊😊😊