西式宝宝辅食:奶油意面,给宝宝换种口味

西式宝宝辅食:奶油意面,给宝宝换种口味的做法说明
18-36个月辅食:南瓜鸡肉奶油意面
市售“儿童面条”,如何判断是否真的适合宝宝?
1.看营养成分表:看包装上标示出的能量含量,各营养成分的含量。给宝宝吃的面条低钠的比较合适;
2.看配料表:建议选择没有调味料和添加剂、或添加量比较少的。
西式宝宝辅食:奶油意面,给宝宝换种口味的做法与步骤
- 第1步.
准备食材。

- 第2步.
放入南瓜。

- 第3步.
倒入水,中火煮至变软。

- 第4步.
出锅后研磨成泥,备用。

- 第5步.
锅中加入橄榄油。

- 第6步.
加入鸡腿肉。

- 第7步.
加入洋葱。

- 第8步.
翻炒至肉变色。

- 第9步.
加入低筋面粉,翻炒均匀。

- 第10步.
加入鸡汤。

- 第11步.
煮沸后加入意面。中火煮至熟透。

- 第12步.
加入南瓜泥。

- 第13步.
倒入牛奶。

- 第14步.
搅拌均匀。

- 第15步.
完成。

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