苏蒂宝宝餐：西兰花炒馒头丁+南瓜浓汤
苏蒂宝宝餐：西兰花炒馒头丁+南瓜浓汤的做法说明
咀嚼能力：18m～24m，自主进食能力：12m～24m，月龄仅供参考，根据宝宝实际情况调整食物大小。
苏蒂宝宝餐：西兰花炒馒头丁+南瓜浓汤的做法与步骤
- 第1步.
西兰花洗干净切下最小的朵。
- 第2步.
取20克西兰花和一个宝宝馒头。
- 第3步.
一起蒸15分钟。
- 第4步.
南瓜、土豆、洋葱洗净去皮，切成小块。
- 第5步.
准备30克南瓜、20克土豆、10克洋葱。
- 第6步.
放入拉拉神器处理成碎末。
- 第7步.
锅烧热倒入2克油，放入蔬菜碎翻炒。
- 第8步.
加入小半锅水，小火焖10分钟。
- 第9步.
鸡蛋分离出蛋清和蛋黄。
- 第10步.
蒸好的馒头切成块。
- 第11步.
蛋黄打散，放入馒头块四面沾上蛋黄。
- 第12步.
再放入西兰花搅拌均匀。
- 第13步.
煮好的蔬菜取出，用料理棒打成浓汤。
- 第14步.
锅里刷开1克油。
- 第15步.
放入馒头丁，开小火保持不动，底部微黄时逐一翻面。
- 第16步.
两面都金黄时取出当手指食物。
