新手妈妈一看就能学会

新手妈妈一看就能学会

新手妈妈一看就能学会的做法说明

【新手妈妈适合学的宝宝辅食】[耶]
【南瓜米粉泥】参考月龄8个月以上!
南瓜中含有丰富的碳水化合物,维生素以及钙等矿物质含量也较高,且味道香甜不腻,能为宝宝身体发育提供全面营养。而鸡蛋富含蛋白质、卵磷脂以及丰富的维生素和钙、钾、铁等人体所需矿物质,是营养丰富的健康食材,但鸡蛋又是常见过敏食物之一,为谨慎起见,不宜在宝宝太小时添加,蛋黄可在满8月龄后适时加入!
制作方法:
1.所需食材:南瓜80g,蛋黄1个,宝宝米粉2勺,蓝莓2颗!
2
3.把南瓜蒸熟!
4.把蛋黄,南瓜泥,米粉一起搅拌后上锅继续蒸3分钟即可!
5.用模具制作出形状后!
6.摆盘!

新手妈妈一看就能学会的食材和调料

如图一

新手妈妈一看就能学会的做法与步骤

  1. 第1步.

    所需食材:南瓜80g,蛋黄1个,宝宝米粉2勺,蓝莓2颗!

    新手妈妈一看就能学会的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把蛋黄和米粉一起搅拌均匀!

    新手妈妈一看就能学会的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    把南瓜蒸熟!

    新手妈妈一看就能学会的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把蛋黄,南瓜泥,米粉一起搅拌后上锅继续蒸3分钟即可!

    新手妈妈一看就能学会的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    用模具制作出形状后!

    新手妈妈一看就能学会的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    摆盘

    新手妈妈一看就能学会的做法步骤 第6步

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